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इन बिमारियों को ठीक करता है योग


इन बिमारियों को ठीक करता है योग


इन बिमारियों को ठीक करता है योग

योग करने से हम बहुत सी बिमारियों से छुटकारा पा सकते हैं| इससे कई लाइलाज बीमारी जिनका इलाज अभी अंग्रेजी दवाइयों द्वारा संभव नही हुआ वो अब योग के द्वारा संभव है| चलिए जानते हैं वो कौन सी बीमारियाँ हैं इन्हें योग ठीक करने में सक्षम है|
अस्थमा का करता है काम तमाम

अस्थमा सांस लेने की बीमारी है| इस रोग के गिरफ्त में आते ही रोगी को सांस लेने में दिक्कत होने लगती है| योग से शुरुआत में ही अस्थमा का पूरा तरह से इलाज संभव नही हो सकता है पर इससे शुरुआत में ही सांस की कमी को दूर किया जा सकता है| इसलिए अस्थमा के मरीजों को खासकर योग करने के लिए फ़रमाया जाता है|

डायबिटीज

डायबिटीज को पूरी तरह से ख़त्म कर पाना केवल आयुर्वेद के किताब में ही लिखा है| हम बिना जड़ी बूटियों के डायबिटीज को खत्म तो नही कर सकते लेकिन योग करके हम शुगर को पूरी तरह से कण्ट्रोल में रख सकते हैं जिससे डायबिटीज की समस्या होगी ही नही| इसलिए डायबिटीज के मरीज हैं तो योग का सहारा आपके लिए लाभदायक होगा|

टेंशन में सहायक
इन बिमारियों को ठीक करता है योग
टेंशन की समस्या हर आम इंसान से लेकर बड़े लोगों को होती है| टेंशन के इलाज के लिए मन का शांत होना बहुत जरुरी है जो दवाइयों से संभव नही हो सकता है| इसलिए इसे कम करने का एकमात्र जरिया योग है| योग करने से मन को चाही गयी शान्ति मिलती है और टेंशन डर के भाग जाता है|

अपच

अपच जैसी बिमारियों के लिए तो मै कहूँगा की ये लोगों की लापरवाही से होती है| अगर आप शाकाहारी पूरी तरह से बन जाते हैं तो आप अपच की समस्या से बचें रहेंगे| लेकिन अगर आप ऐसा नही कर सकते और आपको अपच की समस्या है तो फिर आपका एकमात्र सहारा योग ही हो सकता है| इसे आजमाएँ|

माइग्रेन

माइग्रेन बहुत ही लाइलाज बीमारी है| इसका इलाज पूरी तरह से कहीं भी संभव नही है, योग के अलावा| माइग्रेन की समस्या ब्रेन तक ब्लड रुक-रुक के पंहुचने के कारण देखी जाती है| अगर आप योग करते हैं तो आप अपने ब्रेन के ब्लड सर्कुलेशन को ठीक रख सकते हैं जिससे माइग्रेन की समस्या से छुटकारा पा सकेंगे|

गठिया है खतरनाक

गठिया जोड़ों का वह दर्द है जिसे ठीक करना नामुमकिन है| लेकिन इस पर नियंत्रण पा लेना बहुत ही आसन है| गठिया रोग पर योग के द्वारा नियंत्रण पाया जा सकता है| पर इसके लिए आपको हर तरह के योग करने की जरूरत होगी|

लीवर की समस्या

योग करने के ब्लड का सर्कुलेशन पूरी तरह से ठीक रहता है| आप योग करके लीवर की समस्या को भी दूर रख सकते हैं क्यूंकि इससे पेट साफ़ रहेगा और लीवर मजबूत बनेगा|

कमर का दर्द
कमर का दर्द मतलब पीठ के निचले वाले भाग में दर्द उठाना| यह अक्सर ज्यादा उम्र वाले व्यक्ति को होता है| इस समस्या का उपचार आप अन्य तरीकों से लम्बे अरसे के लिए नही कर सकते हैं| इसलिए योग करके कमर दर्द से छुटकारा पा लेने का तरीका ही आपक लिए सही रहेगा|

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